「夜泣きがひどくて眠れない…」と悩むママ・パパへ｜小児はりでできること

こんにちは！

福井の鍼灸院【ゆるり】の谷です！

子どもは可愛いけれど全然寝てくれなくてどうしたらいいか分からない、、、なんてことはありませんか？

昼間にたくさん遊んだのに全然寝てくれなかったり、やっと寝たと思ったら1時間ごとに起こされたり、ちょっとの物音ですぐに起きたりと、睡眠に関する悩みは大人の気力や体力もガンガン削ってきます。

アドバイスに従っても寝ない子は寝ないし、何をしていいのか分からなくなりますよね。

そんなとき、小児はりではその悩みを少しだけ和らげることができます。

今日は、子どもの睡眠に悩んでいるお父さん、お母さんに読んでもらいたい記事です。

小児はりは夜泣きと、それにまつわる症状も改善します

赤ちゃんが夜中に急に泣き出し、あやしてもなかなか泣き止まないことを“夜泣き”と言います。

光や音に敏感だったり、生活リズムが不規則だったり、ストレスだったりと原因は様々だし、寝つきが悪いタイプだったり、夜中に何回も起きるタイプだったりと種類も様々です。

元々寝つきが悪いタイプだったら病院に相談することを優先した方が良いのですが、途中から寝つきが悪くなったりした場合は鍼灸で寝つきの改善ができます。

そして小児はりを受けていると、夜泣き以外の悩みも改善が見られる場合があります。

例えば、夜泣きなどで寝つきが悪く睡眠不足の状態が続くと、イライラしやすくなったりキーキー高い声を出すなどの怒りっぽい症状が出てきます。

この状態を“疳の虫（かんのむし）”と言います。

この疳の虫の症状も、小児はりをしていくことによってだんだん症状が和らいでいきます。

アトピーや便通なども、同じく夜泣きが改善することによって悩みが改善したケースもあります。

このように、小児はりは一つの悩みだけでなく、複数の悩みに対応できます。

小児はりは乳幼児だけでなく、高校生にまでが小児はりの対象になります。そのため、勉強のストレスなどで寝つきが悪くなった学生にも効果があります。

子どもの成長には睡眠が欠かせません。

記憶の定着やメンタルを安定させる意味でも良質な睡眠を取ることは推奨されています。

睡眠が十分に取れていたらメンタルも安定し、身長も伸びます。

早く寝かせたいけど泣いて寝付かない。

寝つきはいいのに何回も起きてしまう。

などの悩みがあれば、鍼灸を試してみてください。